Journée Internationale de la Femme 2026 : le Cabinet International A&C aux côtés du personnel féminin de la FECAFOOT

À l'occasion de la Journée internationale de la femme, célébrée le vendredi 7 mars 2026, le Cabinet International A&C a animé une session d'échanges et de réflexion à l'intention du personnel féminin de la Fédération Camerounaise de Football (FECAFOOT).

Conduite par une consultante du cabinet spécialisée dans l'accompagnement des organisations sur les questions de leadership, de développement personnel et de bien-être au travail, cette rencontre visait à offrir un cadre constructif et inspirant, où chacune pouvait partager son vécu professionnel tout en explorant des pistes autour du leadership féminin, de la communication bienveillante et de la gestion des pressions du quotidien.

Quatre ambitions guidaient la démarche : encourager la prise de parole et l'affirmation de soi, promouvoir une culture fondée sur le respect mutuel, sensibiliser aux enjeux de santé mentale, et inspirer les participantes à porter plus haut leurs ambitions.

Parler librement pour mieux avancer ensemble

La session a débuté par un message fort : créer un espace de dialogue sûr, où chacune peut exprimer ce qu'elle ressent et ce qu'elle vit. Un tel cadre permet de verbaliser des réalités que beaucoup traversent en silence, sans jamais oser les nommer.

Il ne s'agissait pas de pointer du doigt une personne ou une situation précise, mais de mettre en lumière certains vécus professionnels, de favoriser la compréhension entre collègues et d'identifier ensemble des pistes de progrès. Les observations partagées devaient ainsi être reçues non comme des reproches, mais comme des tremplins — une remarque constructive, selon l'image proposée, se savoure comme un morceau de sucre plutôt que comme une sanction.

La bienveillance, moteur d'un collectif solide

Second axe fort de la rencontre : la manière dont on communique façonne directement la qualité des relations au travail. Un langage sain et respectueux préserve la dignité de l'autre, consolide la confiance entre collègues et installe un climat apaisé, propice à la collaboration.

Pour rendre l'idée tangible, un exercice a mis en regard deux façons de transmettre un même message : l'une dure et accusatrice, l'autre respectueuse et tournée vers la recherche de solutions. Le verdict des participantes a été unanime en faveur de la seconde approche, jugée plus motivante et porteuse de confiance, quand la première a été perçue comme démotivante et génératrice de tensions inutiles.

Accueillir la fragilité, prévenir l'épuisement

La rencontre a aussi abordé une dimension souvent taboue : chacune traverse, à un moment ou un autre, des phases de fatigue, de doute ou de fragilité émotionnelle. Reconnaître ces moments n'est pas un aveu de faiblesse, mais une étape vers l'équilibre. Mentorat, coaching professionnel et accompagnement psychologique ont été présentés comme autant de leviers pour préserver sa santé mentale et éviter l'isolement face aux difficultés.

Le burn-out a également été mis sur la table : la quête constante de performance peut, à force, mener à l'épuisement. Une image sportive a illustré ce mécanisme — vouloir sans cesse gagner une seconde, puis une autre, jusqu'à s'imposer une pression intenable. À terme, cette course peut engendrer fatigue persistante, perte de motivation et anxiété. D'où l'importance d'apprendre à repérer les signaux d'alerte avant qu'il ne soit trop tard.

Oser rêver grand

La rencontre s'est voulue résolument porteuse d'espoir, en invitant chaque participante à croire en ses ambitions. Une citation d'Ellen Johnson Sirleaf, première femme présidente élue en Afrique et lauréate du prix Nobel de la paix, a marqué les esprits : des rêves qui ne font pas peur ne sont pas assez grands. Un rappel que les plus belles réussites naissent souvent d'ambitions audacieuses et de la volonté de dépasser ses propres limites.

D'autres voix du leadership ont nourri la réflexion, à l'image de Nelson Mandela, qui rappelait que la liberté ne peut être complète tant que les femmes ne sont pas émancipées de toute forme d'oppression, ou de Joss Banda, pour qui l'affirmation de soi est une œuvre de courage.

Un moment d'échange, de sensibilisation et d'inspiration

Organisée au sein de la FECAFOOT, cette rencontre a permis d'aborder des thématiques essentielles : la liberté d'expression au travail, la communication bienveillante, la prévention de l'épuisement professionnel et l'encouragement à porter des ambitions fortes.

Au-delà des enseignements partagés, elle a surtout renforcé la solidarité entre les participantes et posé les bases d'une culture professionnelle fondée sur le respect et l'écoute mutuelle — invitant chacune à poursuivre son développement personnel, tout en contribuant à un environnement de travail plus sain et plus collaboratif au sein de la Fédération.

Le Cabinet International A&C accompagne les organisations d'Afrique Centrale et de l'Ouest dans le développement de leur capital humain, à travers ses offres Leadership, RH, QHSE et Customer Experience.

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